目前分類:讀書筆記 (18)
- Jun 25 Tue 2019 09:19
步、知、道 - PCT太平洋屋脊步道160天
- May 16 Fri 2014 08:00
動靜之間
最近馬克把拔我很常發呆,慣性的工作中,整個靈魂像是跳出了軀殼,想事情想到出神。瞬間,畫面跳回來,才發現手中的工作已經進行了一個段落,發現自己消失在時空裡,好像過了兩三分鐘之久。有時,晚上回到家,檢查了一下PIXNET的訊息留言,看了看Facebook上的短篇文章,在點點Youtube上的音樂,或者看部線上的電影,有時,什麼事都沒做,就上網到處點點看看。
- Feb 26 Wed 2014 08:00
鑽石王牌 Ace Of Diamond
話說我那個喜歡看棒球的好朋友-海豚兄,某天心情很好的傳FB的訊息給我,突然想介紹表妹給我認識,雖然說再怎麼驚為天人,也不敵我們家宇宙銀河系地球上世界無敵可愛的寶貝女兒。然而海豚兄不斷地強力推薦,努力稱讚他的表妹有多麼地可愛動人,一直不斷地炫耀他表妹是多麼的卡哇伊,所以百般無奈的我,只好勉為其難的請他傳一張照片來看看先........。
.
- Dec 18 Wed 2013 08:00
[贈書] 歐陽靖寫給女生的跑步書:連我都能跑了,妳一定也可以!
就說馬克把拔我最近不曉得為什麼這麼的LUCKY,這些日子來發生一切的一切,該不會是我每天日行一善、焚香沐浴吃齋念佛、扶老奶奶過馬路、上教會禱告告解贖罪的好運氣全出現在這兩個月?! 雖然馬克把拔我會到工作旁的土地公廟和大甲鎮瀾宮媽祖廟拜拜,祈求工作事業順利及家人身體健康,但近來的好運氣也太好了吧?!
- Dec 08 Sun 2013 08:15
[贈書] 郭老師的跑步課: 從入門到進階,300個正確的跑步要訣!
打從娘胎出生後,回想這三十幾年來的生活,除了中過幾次兩百塊錢的發票,偶而中個小額樂透(能回本,但不能致富的),真的沒有甚麼偏財運。連算命的都說馬克把拔我天生"正財旺",只要有去工作一定賺錢,至於偏財運就省省吧。(這不是廢話嘛?!哪個不工作就有錢的?!)
- Jun 27 Thu 2013 10:00
淺談 [P.R.I.C.E.]運動傷害防護-冰敷與熱敷
每次在運動過後,馬克把拔會做足暖身伸展操,一方面因為伸展後的肌肉筋骨感覺身體舒暢外,也可以減少運動傷害及每日累積的疲勞乳酸堆積,再者當爸爸後才發現自己已經邁入輕熟男+壯年後,硬朗的筋骨不暖身伸展一下是不行的。
- Apr 19 Fri 2013 08:35
日系慢跑漫畫-長跑小子
- Mar 04 Mon 2013 09:13
雪峰的國度-尼泊爾書選
- Feb 01 Fri 2013 09:25
窯烤自然麵包
- Aug 01 Wed 2012 09:51
九把刀 這是什麼鬼小說呀!?
- Jul 03 Tue 2012 10:53
真的搞不懂你(支氣管)耶!
- Jun 13 Wed 2012 23:22
梅雨季的六月天
- Jan 19 Thu 2012 00:12
42.195km有可能嗎? "輕鬆跑馬拉松"
- Jan 18 Wed 2012 23:22
手長腳長的跑步麻豆之"健跑養成計畫書"
- Nov 25 Fri 2011 22:44
六歲妹妹騎絲路
- Nov 19 Sat 2011 09:08
運動跑步妹很正的"健跑入門大全"入門書
- Nov 08 Tue 2011 14:14
好看又輕鬆的慢跑書籍