2015 馬克把拔我的運動。生活回顧,終於剛剛挑選了數十張的重點照片,要來回顧今年的運動生活大小事了。想想,今年真的很懶惰,除了運動之外,連生活的紀錄都有點寫的意興闌珊。剛整理照片時,當下都有念頭想分享在網路上,但後來不曉得哪根筋不對,最後都不想寫、不想放了,連運動開箱文很多都默默地石沉大海....。

裝死.gif SORRY~

今年年初莎莉姊姊回來台灣,也剛好喜歡看卡通的寶貝女兒喵到小人國樂園的廣告,一直吵著要去那邊玩,所以我們在過年後,找了一天休假日,全家一起去小人國樂園玩。

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馬克我小時候的相簿裡,還有幾張難得出遊的照片,而且地點是舊地重遊的小人國。換算了一下照片上的時間,大約7歲的時候,那時候還記得發高燒,所以跟爸媽出遊的時候有點難過。

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這是馬克的媽媽年輕的時候,看到照片,我竟然有點印像那時候坐在媽媽腳上,燒燒熱熱全身無力的感覺,那時候真的是辛苦我媽了。

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這次出遊印象是公會旅行團,所以只有我和爸媽一起去小人國。

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想想,我們一家子大概快30幾年沒去過小人國了,這次全家出動,一起去這個很有回憶的遊樂園。結果,小人國真的讓我大吃一驚,因為所有的房子、汽車、火車、飛機、渡輪船...模型等等,全部都和馬克把拔我小時候印象中的好相似。

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除了周邊的綠色山坡,樹木草地,和模型的翻新整理,環境場景豐富了許多,對馬克我的記憶來說,真的很難能可貴,重溫了不少孩時記憶。

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兩個小朋友也很開心,一起在這樣的地方玩耍拍照,一票玩到底,可以玩不少的遊樂設施。

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走到閱兵典禮臺前,我們大人開玩笑的要女兒"敬禮",校閱軍隊,沒想到寶貝女兒竟然就傻呼呼的一直敬禮到結束,哈哈哈。原本叫她好了,可以休息了,可是她自己還玩得很開心,不想走。

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除了靜態的小人國模型,另外的園區有許多動態遊樂設施可以玩,一票玩到底的我們,也搭了摩天輪、遊船、碰碰車、飛車之類的遊戲。

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嘿嘿嘿,這是在小人國的模型之一 [大阪城],去小人國玩完後,馬克我不久就去了日本京都、大阪、神戶自助旅行了。(當然這個大阪城我也有去參觀喔!!)

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日本旅行的記錄這兒就不多贅述了,實在是太多美好的回憶,唉唷,旅行總是美好的,所以請去點點我日本旅行的記錄文吧!! (怕佔太多版面)

[日本旅行] 戀愛季節 http://mysportslife.pixnet.net/blog/post/195409392

雖然浪得虛名愛運動馬克把拔我,還是有時間會去夜騎運動一下。

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某天為了繳旅行平安險,騎腳踏車從台中奔騎去豐原親戚家,沿途逛了一下這個夜市。(這天工作完,又騎超遠的,整個腿軟)

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然後四月初左右,在日本旅行認識的香港女生Jeremy,和另外兩位好朋友Renie、Long Li一起來台灣玩。

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好客的馬克把拔我,當然趁工作休息後,請家人照顧一下女兒,帶著他們去台中四處逛逛,去夜市吃小吃。

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天啊~~,好想念那時候跟這幾位年輕朋友在一起,吃吃喝喝,講話亂聊天,覺得自己年輕了十多歲。

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大甲媽祖遶境的活動之一,[大甲媽拉松 9.7K]這個有名的親子休閒路跑活動,短短的路跑距離,大家乾脆把這個活動當做是親子家庭的聯誼聚會。

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參加了第四次的大甲媽路跑活動,每年參加的人潮非常多,不過聽說今年的路跑活動開始退燒了,所以明年不曉得這個路跑還是一樣多人?!

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哈哈哈,話說回來,這些路跑發的衣服大多都被我工作時拿來穿,雖然不算多好的衣服,但是拿來"粗穿"(台),還真的蠻實用的。

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因為大甲媽祖遶境回鑾工作的關係,好久沒有休假了,整個人還因為這樣工作到流鼻血流不停,操勞過度,最後心一橫,請兩天一夜的假去小琉球玩,順便拜訪當兵時的學長。

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這是小琉球的名產"海燕窩"喝起來有點像木耳糖水的口感,天氣雖然熱,但海風吹徐,不會有難受的黏膩感。

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終於看到這在網路上常見的"花瓶岩",真正的到訪遊玩,感覺還是和網路上看的旅遊記錄不一樣,有種到此一遊,眼見為憑的親臨感受。IMG_2472.JPG 

早上還去跑了一圈小琉球環島路跑,雖然有自虐的FU,但蠻開心達成一件心裡的夢想路跑清單。

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第一次這麼專業的浮淺,穿上防寒衣朔溪鞋,戴上蛙鏡面罩,整個專業度就是不一樣,而且還真的看到好大的海龜,在海底和身旁游泳,超驚豔的小琉球浮淺之旅。

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我們還是很喜歡去都會公園餵小羊......。(好吧,馬克把拔我也變不出什麼花樣!! XD)

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可以餵羊咩咩,又可以在草地上奔跑踢球運動,看著夕陽西下,很悠閒呢。

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當然附近的公園是最方便的消耗小朋友體力的好地方。

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不過懶惰的女兒還是很喜歡馬克把拔我拖著腳踏車,嚕著看風景,真的是個懶惰的小女生。

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某次休假,約了朋友一起去看草間彌生的巡迴展覽。

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國立美術館外的草間彌生圓點的裝置藝術,讓人感到新奇。

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來看展覽的幾乎是年紀較輕的上班族或是學生們,而且幾乎都是女生。

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利用鏡子的折射,塑造延伸空間感,讓視覺有種層疊的幻覺。

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對我來說,草間彌生這作者長相好像....董至成主持藝人,哈哈哈。 (好啦,對不起啦) 有興趣的朋友還真的可以GOOGLE一下這位日本藝術大師的經歷,如何在國際上有非常不一樣的設計展現。

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在昏暗的佈置場景,搭配螢光色的圓點,這樣的視覺衝擊還真的很不一樣。雖然有部份的作品讓人感到霧裡看花,不太懂作品自身的表達,但仍然很有意思呢。

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有密集恐懼症的人,在這樣獨立的空間感裡,聽說會抓狂,會有種幻覺,但馬克我倒是不那麼有感。(幽閉恐懼症那種密室狹小才讓我感到有點不蘇胡吧!!!)

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為了買一輛心目中的公路車,做好久的功課,也找了很多賣家,經過許多波折,搭車南下去高雄楠梓買單車。

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和賣家在楠梓火車站驗車檢視,交貨買賣,一切都還蠻順利的。

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為了順利搭車回台中,還買了專用的公路車攜車袋裝好,搭客運北上,再轉火車回台中,一路就這麼保護著心愛的公路車回家。

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燈拎~ 我的新捷安特GIANT 2014 TCR Composite 2 全炭纖維公路車!! 

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這台公路車讓我朝思慕想了好久,趁著新車發表之際,年度換季優惠下,買下這輛炭纖維公路車。之前的都市登山車賣了之後,一直想再入手一台公路車來奔馳,享受追風的快感,終於省吃儉用,精打細算的買了這部自己喜愛的單車。

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後來,找了幾次的時間晚上去夜騎練車,畢竟沒騎過公路車,所有的機械結構,變速換擋對馬克我來說,都是很新鮮的一件事,所以得練習熟悉一下。

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這個炎熱的端午夏天,我們一家來東石漁港看龍舟,玩水,吃好吃的鮮蚵料理,還去嘉義吃美食。

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很愛跳舞的寶貝女兒,竟然在台下跟著舞台上歌手跳舞,跟漂亮的女歌手手足舞蹈的一起扭動。

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經由朋友的帶路,陪著馬克我繞了一圈東海大學的慢跑快走路徑,盛夏的某幾次夜晚,都來東海大學慢跑。

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不要小看東海大學要陡不陡的上坡,跑起來還真的會讓雙腳爆炸,明明都加速奔跑了,結果還比旁邊的路人快沒多少,但是揮汗如雨的爽度,真的是非常的舒服。

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馬克把拔最喜歡的OPEN醬,我最喜歡它的圓圓像狗的鼻子,黑色圈圈的眼睛,微笑的嘴巴,超可愛!!

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在這矮石牆坐著許多聊天的人們,夜跑看到光影投射的路思義教堂,看起來就是個很有情調的地方。

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東海大學的文理大道,對夜跑的馬克我來說,是個磨練心智的惡魔之道,看起來沒甚麼,可是跑起來真的會腿軟。

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不過夜跑東海大學的壞處就是跑一跑,人會不自覺地跑去學校後面的東海夜市,肚子餓會想買割包、黑肉圓配個四神湯飽餐一頓,然後還莫名其妙地走去買雞腳凍、涼拌豬耳朵、毛豆回家。每次都覺得自己是白跑了。(完全沒羞恥心....哈哈哈)

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另外,馬克把拔我的綁頭髮的手藝,越來越純熟了,雖然上課來不及,總是綁個馬尾+小飾品,但連這種的丸子頭,手殘的馬克把拔我也會綁了!!

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某天,晚上我們一起看作業,寫聯絡簿,因為我無心地說了一句:[妳的假睫毛好好笑喔~~哈哈哈~~~!!]。

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結果晚上竟然睡覺前,發現我的房門前面被貼了好幾張,心碎掉的愛心臉,因為"好好笑"對女兒來說是取笑她,可是....可是我的意思是很有"創意"啦!! 

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(後來,馬克把拔我有很正式的跟她道歉,並取得她的原諒,哈哈哈)


其實小孩子還是小孩子,還是會想賴床,想多睡一會兒,不過女兒的好處是滾一滾,最後還是會自己起床。從上幼兒園開始,從來沒有一次哭鬧不想上學的,這件事真的讓馬克把拔我很欣慰,真的。(我們常看到幼兒園小朋友哭著不想上學的畫面.....錯愕)

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今年我女兒的畫圖能力進步地十分快速,很多細微的臉孔樣貌,觀察力都變好了,畫圖的內容更豐富了。

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母親節送給阿嬤的可愛創作,用口紅印啾咪,I  YOU,還有....."穿高跟鞋"的阿嬤,哈哈哈。

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連吃飯我們都會畫畫,不會嚕手機玩遊戲,一方面等待餐點,一方面可以隨興的創作一下。

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我們會抽空來畫水彩,讓女兒這樣亂塗亂畫,雖然很搞剛,也會讓馬克把拔我收拾善後,但是難得有機會這樣一起親子作畫的機會。

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女兒很喜歡下雨天,因為天氣很涼爽,雨滴大大小小的,再加上自己喜歡的水果昆蟲,最簡單的就是這樣的,不用特別著色,喜歡什麼畫什麼。

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偶爾會用鉛筆先畫出輪廓,在慢慢地用色鉛筆,一個一個的塗上顏色,慢慢地完成一張畫。(真得很有耐心)

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這是寶貝女兒心目中的爸爸,哈哈哈,我有戴眼鏡,而且女兒很喜歡我穿襯衫,因為這樣很帥。

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黑色的雲,黑色的星星,眨眼睛戴皇冠的月亮,和可愛的小人兒拿氣球,唱歌(音符),很有想像力的一張畫作。

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我們的親子作業,我最厲害的事情是....."跳舞"。 真的,女兒最棒的就是跳舞,只要一個旋律或音樂,就會不自覺地跳舞扭動,而且很有創意的那種舞蹈。

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我最喜歡....草莓,哈哈哈,小女生都嘛這樣。 遇到困難我會..... "把拔~~~",(女兒她說她會叫我),然後叫我自己寫上....."來了",(原來馬克把拔我是她的小幫手)。XD

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這是非常有趣的大白牙,哈哈哈,我好喜歡這個綠豆小眼睛的女孩,這個塗畫創作好逗趣。

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用手蓋上淺綠色的手掌印,然後畫上葉子,和蝴蝶昆蟲們,土壤用貼畫,就是菜園的模樣。

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某天晚上因為看到了米老鼠的電影卡通,結果隔天周末下班回家,女兒竟然憑著印象畫出了電影卡通裡的米老鼠公爵。斗篷、大耳朵、球尖鼻子、領帶、黃色鞋子、公爵住的城堡,天啊,這是有史以來女兒畫作最精細的一張畫。只看過一遍的電影竟然可以把印象中的米老鼠畫出來,這真得讓我們感到很驚訝。

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這個秋天在大甲體育場,有個PIXAR痞克斯卡通動畫交響樂,和女兒特地一起來欣賞這麼棒的動畫音樂會。

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好久沒有聽到這麼特別的交響樂曲,搭配卡通動畫,每個小朋友都看得目不轉睛,雖然音樂不太好的馬克把拔我,欣賞完這麼棒的交響樂曲,感覺也多了幾分氣質,哈哈哈。

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對,馬克把拔我還是很喜歡看棒球,特別是秋冬之際,比較不那麼炎熱,看球賽舒服些的季節。

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來看馬克把拔一直很喜歡的義大犀牛球員-林哲瑄,很喜歡他的打擊技巧和揮擊的動態軌跡,動作很流暢。

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更重要的是,今年剛剛好重陽節休假,不用上班,又很剛好的看到7-11 ibon的第四戰總冠軍座位重新整理,釋出一張視野不錯的座位,立刻手刀衝去7-11點選買了這張難得的總冠軍比賽。

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平常的例行賽輕輕鬆鬆看球,但總冠軍賽的現場,因為球迷座無虛席的情況下,整個啦啦隊呼喊的氣勢十分驚人。

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跟著一群人呼喊加油,震撼的臨場感,真的不是筆墨可以形容,不自覺地讓馬克我也陷入超級瘋狂的吶喊聲中。

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在台中的中信兄弟主場贏的這次的比賽,感覺超爽快的,既開心又感動的能看到這麼棒的比賽。

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馬克把拔我38歲生日的這一天,計劃來日月潭單車環湖一圈,一大清晨起床,開車來到很寧靜的日月潭湖畔旁。

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輕鬆又速度感的公路車,某些道路騎乘真的有飆速的快感,幾處風景優美的地方,還是讓馬克我逗留許久。

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選了一張具有台灣特色的卡通明信片,寫下生日的環湖紀念,祝自己生日快樂!!

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2015年的11月份,有個國際級的棒球賽事-世界12強,各國棒球的頂尖好手齊聚在台灣初賽。

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個個身手非凡,不管是基本動作,還是投接球的聲響,感覺就是很有威力。

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趁平日休假就來看這第一場世界12強的古巴VS荷蘭的對決。

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很多國外的球探會來看自己情蒐的對象,當然也有不少球迷們來欣賞這樣的國際型比賽。

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現場也有相關的商品販售,但不太吸引馬克我的注目,哈哈哈。

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倒是馬克我後來蠻喜歡紀念球,會特別注意一下官方販售的紀念球,看看它的設計圖案。

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謝謝喜歡看棒球的海豚兄,因為他的邀約,讓我看到這場非常震撼的古巴VS中華隊的比賽。

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這是馬克把拔我有史以來,第一次看到滿場的座位,座無虛席,而且歡呼口號加油的齊聲威力,真的響徹雲霄。

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靠著大師兄林智勝8局下的一顆3分全壘打,全場整個都瘋掉了,我們最後就4:1贏了古巴隊,而且還是29年來首次在正式的國際大賽中擊敗古巴隊。

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球迷們在接駁巴士旁爭相目睹中華隊的出現,久久不肯離去。

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冬季聯盟的球賽也在11/28-12/20開打,住在台中洲際棒球場旁的馬克把拔我,也懶得去運動,趁著中午的賽事,來看看比賽。

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風和日麗,在冬天這樣溫暖的艷陽下,看著球,很輕鬆也很愜意。(放空......)

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剛看第一場球就發生打擊出去的球,飛快的打到投手的頭部(耳朵),緊急送醫,賽後在新聞上看到這名歐洲選手好險沒有大礙。(God bless you)

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買個排骨便當+咖啡,來這邊野餐看球賽,蠻不錯的午後時光。

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前幾天,和好朋友LINE聊天時,突然提到說要去日月潭搭纜車,剛好上次生日騎單車也有看到纜車,趁機會就去買了台灣好行的套票,去遊湖搭纜車看風景。

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以前的光華島,現在的拉魯島,是邵族祖靈的守護島嶼,以前逐白鹿來到了日月潭,就此定居日月潭。

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站在半山腰,看著拉魯島,幾乎快淹沒了,船隻來來往往,載著旅客們絡繹不絕地接送著。

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玄光寺的日月潭阿婆香菇茶葉蛋,好多人衝著阿婆的名氣來買這個茶葉蛋,阿薩姆紅茶+香菇熬煮的蛋蛋,馬克我也有買一個試看看,味道蠻清香的,倒是可以試看看的當地名產。

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鮮豔的纜車車廂,來來回回的吊掛穿梭著。

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慢慢地,居高臨下,緩緩爬升,碧綠色的日月潭湖水,和伊達邵碼頭越來越清楚,視野也越來越開闊。

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看著機關似的動作,感覺好像科幻電影裡面的,機械場景,感覺很妙。

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單純地坐纜車看風景,回程另外一邊是九族文化村的大怒神(?!)。

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南投日月潭的山區,山巒層疊,在冬天的日正中午時刻,感覺有些乾乾澀澀的,不像春夏之際的翠綠。

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回程,與好朋友邊聊天邊走回停車場,望著一艘艘的遊艇,巴不得再多看幾眼這麼漂亮的地方。

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聖節的彩繪南瓜面具,其實馬克把拔我總覺得這種親子作品,都是在考驗爸爸媽媽們的美術天份,馬克把拔我總是要把自己過去十八般武藝的功夫,來搞定這些親子作品。(好啦,我也蠻愛玩這種東西的。)

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萬聖節的這天,馬克把拔我下班立刻趕往美術綠園道和家人一起見面,因為今天我們要一起來玩萬聖節變裝趴,來去PARTY囉!!!

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馬克阿嬤買的超大蝴蝶翅膀,莎莉大姑姑特地買的小公主裝扮,加上小姑姑和肉圓姑姑準備的汽球糖果,今天晚上我們是最有人氣的萬聖節小公主。

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我們很開心地準備很多糖果送給來萬聖節變裝的大朋友、小朋友,很多人都覺得我們好有心,特別準備糖果給小朋友們,一起開心分享,真得很棒!!

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聖誕節要到了,到處都有許多聖誕節的裝飾擺設。

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 一年一度的幼兒園聖誕節晚會,家長們都來看小朋友們的表演。

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女兒今年大班最後一次的聖誕節晚會,穿著水手服的裝扮,看著長大的女兒,從幼幼班開始讀到大班,這幾年時間過得好快。

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馬克家沒有聖誕樹,所以小姑姑竟然去逛書局的時候,買了個很復古的[紙樹開花]小聖誕樹來玩。

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倆個人很專注的在一起玩這個藥水聖誕樹。

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寶貝女兒很好奇這種會開花的聖誕樹,也因為我們小時候玩過這種童年的小玩意兒,感覺有種復古的FU~。

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為了聖誕禮物交換PARTY,我們父女倆一起把禮物給包裝好,一起塗上歡樂的圖案,送給交換禮物的朋友。(我們可是超有心的在準備呢!!)

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還去買女兒的生日蛋糕,因為今天要一起慶祝女兒的6歲生日,生日快樂囉,小公主。

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這個可愛的小丑阿姨就是女兒嬰兒時期,幫忙馬克把拔照顧的保姆媽咪,今天主揪來辦這場聖誕禮物交換PARTY。

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活動一開始玩小遊戲,有獎品,但也有小懲罰,要畫小臉,哈哈哈,這位媽媽把自己的兒子畫了超生動的眉毛。(這開朗外向的媽咪下手蠻狠的,哈哈哈)

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對.....,保姆媽咪也很"故意"地讓馬克把拔我中獎,請女兒畫圈圈作小懲罰。

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濃眉大眼的小弟弟還準備小魔術,變給大家看,超厲害的。

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這麼豐富的草莓大蛋糕,是女兒自己挑選的,明明說今年想吃巧克力蛋糕,但是站在蛋糕櫃前的那一刻,還是選了美美的粉紅色草莓蛋糕。

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謝謝貼心的大姑姑莎莉,從國外買了這麼多的生日蠟燭,這次剛好派上用場,而且引起超多媽媽們的好奇詢問。

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6歲生日快樂,馬克把拔的可愛寶貝女兒,今天小公主和大家一起慶生,祝福妳,平安,健康,快樂。

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我們一起分食這個大蛋糕,女兒很貼心地幫忙分送給大小朋友們。

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接下來就是重頭戲,交換禮物的時間囉,大家互相抽號碼,馬克家的禮物剛好是這個小妹妹抽中的。(禮物是個很實用的IKEA小桌子)

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我們遊戲餐後,一起在咖啡館前的聖誕樹大熊旁,拍照留念。

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今年過得好快喔,感覺一整年沒有安排什麼特別的計劃,但是看著滿滿的照片檔案,寫著這些文字記錄,還是很有回憶。期許自己明年2016繼續保持喜歡運動的好習慣(重點+筆記),希望家人平安健康,順心快樂,也祝福網路上的朋友們幸福喜樂。

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整理照片的時候,突然在某張遺漏的記憶卡裡發現了這張照片(應該是肉圓姑姑拍的),好喜歡這張女兒的笑容,飄逸短髮,瞇著眼,帶著小梨窩,燦爛笑著,看著看著,總會讓我不自覺地跟著微笑。

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好啦,還是原諒私心又很不喜歡讓女兒露臉的馬克把拔我,這張就破例送給大家唄,咱們明年2016年見,新年快樂,Happy New Year 2016!!


大家一定要幸福唷~。

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