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這應該是你姐送給你的吧?真好!
哈哈哈~ 妳沒仔細看清楚，莎莉姊姊送的是慢跑水壺(超實用的) 這緊身褲是自己去國外網站SHOPPING的， 這件台灣代購大約要4000多塊，比較許多賣家後， 最後還是自己去論壇網友介紹的英國網站上買， 不過話說回來，我猜巧護士應該是個樸素的保守女生， 這種緊身褲連馬克我都害羞了，所以都會找人少的時候去跑步， 真是害羞~， 不過也真的很好穿，可以減少肌肉晃動，支撐固定雙腿， 壓縮褲也是長跑後很棒的排乳酸(減少痠痛)的好幫手唷!
我以為國外來的包裹.都是別人送的..^^ 不過.你說的對..鞋子一定有好壞..相信你說的牌子..和適用鞋. 因為早上起床.腳好痛..左腳的大拇指很痛.左後跟磨到脫皮. 表示.左腳不適合24.5(熱漲冷縮).那我應該買25號.. 這樣對嗎?
我猜想大概是妳這次跑5K的緣故 因為可能鞋子是一般的布鞋(小紅?) 長時間慢跑 功能性上就有明顯差異了 其實不應該只是左腳 可能剛好左腳是施力腳 或是剛好不適合 買鞋子時和之前說過的 以一根手指頭寬度就可以 (大0.5號可能會太大) 試看看腳尖頂到前面 腳後跟與鞋子跟部相差寬度約1CM左右即可
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這應該是你姐送給你的吧?真好!
哈哈哈~ 妳沒仔細看清楚，莎莉姊姊送的是慢跑水壺(超實用的)
這緊身褲是自己去國外網站SHOPPING的，
這件台灣代購大約要4000多塊，比較許多賣家後，
最後還是自己去論壇網友介紹的英國網站上買，
不過話說回來，我猜巧護士應該是個樸素的保守女生，
這種緊身褲連馬克我都害羞了，所以都會找人少的時候去跑步，
真是害羞~，
不過也真的很好穿，可以減少肌肉晃動，支撐固定雙腿，
壓縮褲也是長跑後很棒的排乳酸(減少痠痛)的好幫手唷!
我以為國外來的包裹.都是別人送的..^^
不過.你說的對..鞋子一定有好壞..相信你說的牌子..和適用鞋.
因為早上起床.腳好痛..左腳的大拇指很痛.左後跟磨到脫皮.
表示.左腳不適合24.5(熱漲冷縮).那我應該買25號..
這樣對嗎?
我猜想大概是妳這次跑5K的緣故
因為可能鞋子是一般的布鞋(小紅?)
長時間慢跑 功能性上就有明顯差異了
其實不應該只是左腳 可能剛好左腳是施力腳 或是剛好不適合
買鞋子時和之前說過的 以一根手指頭寬度就可以
(大0.5號可能會太大) 試看看腳尖頂到前面
腳後跟與鞋子跟部相差寬度約1CM左右即可