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清晨起床，起了個大早，因為悠遊卡沒記名，租借UBIKE不成，結果還是開車去團練地點集合，今天的路線是從南區跑來北屯區，在自己家附近的公園，來找米奇樹。

原來米奇樹在我家隔壁!!! 哈哈哈 (抱頭)

[ 米奇樹在我家隔壁]

https://mysportslife.pixnet.net/blog/post/230456631

清明節，和寶貝女兒搭公車，來台中捐血中心挽袖捐血，沒想到好多人也來排隊捐血。等待了好久，貼心的捐血贊助獅子會，請大家喝飲料吃水果甜湯，而且還有午餐可以吃，讓大夥兒捐血有吃有拿的，很開心!

真心覺得IKEA的餐點照片很吸引人，但不會很好吃呀?! 為什麼餐廳總是坐滿滿用餐的人呢?!

吼~~~~~ !!! (Kong)

嘎~~~~~ !!! (Godzilla)

PS: 小時候不是叫酷斯拉嗎??!!

久違的跑跑團聚，快樂鐵腿。

最近對神祕學很有感，唐綺陽四月星座運勢，會遇到舊朋友，而且還是一群熟悉的夥伴們，前女友也意外出現了。

受人點水之恩，提醒自己，嘿，馬克，用良善的心去看待這一切吧!!

難得發票中了兩張，而且還是$1200，全數捐出補貼家用，補貼菜錢。

這是今年常跑的路線之一，因為距離好掌握，沿路跟著火車跑，除了停等紅綠燈，算是很好晨跑及夜跑的路線。

[ 台中綠空廊道。自主訓練長距離-16K ]

https://mysportslife.pixnet.net/blog/post/230491777

又是一個長距離16公里的自主練習，和FUN4的團員們一起練習，發現這個跑團的每一位，都好有實力!!

堅信自信的自己，加油。

今晚夜跑，竟然撿到了一只厚重的黑色皮夾，裡面有好多錢及證件卡片，趕緊跑去家附近的派出所，自己丟過錢包，知道那種心急，幸好回家後，員警來電說失主有來領回了。(心安)

半夜三點半，頭隱隱約約感覺痛了起來，吃了顆止痛藥，昏沉沉，半夢半醒，最終四點四十分鬧鐘響起，起身，參加團練晨跑。

(喜歡地上的藍色小磁磚，有種復古的味道)

久了心會知道。(六分速)

踏出家門的第一步，雨滴滴答答的下，只好散步去買牛奶。(順便去買生啤酒?! 牛奶才是順便吧?!)

一直以來，還是很努力溝通解釋的我，那些文字，突然訝異，驚覺，原來在妳心中，我是這樣的人?! 心好痛好痛。

這炸彈香檳好像夜市的香檳汽水!!

大甲媽祖聖誕千秋。

明明一覺到天亮，有睡飽飽，但跑起來使不上力，很無奈的推進感。起跑前，和許久不見的政彥兄討教經驗，聊了許多。沒想到，巧遇火球兒協毅，開心地拍照留念，遇見熟悉的夥伴們真開心!

PS : 最後一公里氣力放盡，完跑後，檢討原因 : [是肚子餓了!!]。 

午後，聽見路過的廟會車上，大聲地放著一首歌，那段... [ 其實我不是想妳，我只是心疼自己，心疼當初曾為妳，不顧一切的自己 ]，晚上試著找這首歌，沒想到還真的找到了!

每天超過四萬步，上山下山，一連走了三天。(大霸尖山紀錄)

小宇宙紀錄是甚麼東西?? XD (大霸尖山紀錄)

後記 : 

在大霸尖山的行程第二天，山友們之間的談話，山下的疫情持續大爆發，明天要封山了，學生們要在家自主學習，進入第三級防疫階段.....。總總的交談討論不絕於耳，回到台中後，安頓一切，生活上及工作上，準備好防疫措施，居家也開始按部就班進入防疫準備。

五月中防疫開始，除了工作之外，足不出戶，也沒有機會往戶外跑步運動了，反而多了許多家庭親子關係的相處。偶爾整理家務，清潔打掃，看看網路視頻，生活簡單，一切歸於平淡，也希望疫情快快退散，讓台灣的生活恢復正常。

雖然好不容易調整了體能上的狀態，也很喜歡現在的身體狀況，不過三周來的吃吃喝喝，少了高強度的訓練及運動，胖了不少，不過也無妨，乖乖在家，不出門，減少感染風險，保護自己，也保護他人。

畢竟家裡還是需要努力賺錢的馬克爸，哈哈哈，一定要健健康康的!! XD