清晨起床,起了個大早,因為悠遊卡沒記名,租借UBIKE不成,結果還是開車去團練地點集合,今天的路線是從南區跑來北屯區,在自己家附近的公園,來找米奇樹。

 

原來米奇樹在我家隔壁!!! 哈哈哈 (抱頭)

 

[ 米奇樹在我家隔壁]

https://mysportslife.pixnet.net/blog/post/230456631

2021 - 第二季慢跑、運動短記

清明節,和寶貝女兒搭公車,來台中捐血中心挽袖捐血,沒想到好多人也來排隊捐血。等待了好久,貼心的捐血贊助獅子會,請大家喝飲料吃水果甜湯,而且還有午餐可以吃,讓大夥兒捐血有吃有拿的,很開心!

2021 - 第二季慢跑、運動短記

真心覺得IKEA的餐點照片很吸引人,但不會很好吃呀?! 為什麼餐廳總是坐滿滿用餐的人呢?!

2021 - 第二季慢跑、運動短記

吼~~~~~ !!! (Kong)

嘎~~~~~ !!! (Godzilla)

PS: 小時候不是叫酷斯拉嗎??!!

2021 - 第二季慢跑、運動短記

久違的跑跑團聚,快樂鐵腿。

2021 - 第二季慢跑、運動短記

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最近對神祕學很有感,唐綺陽四月星座運勢,會遇到舊朋友,而且還是一群熟悉的夥伴們,前女友也意外出現了。

2021 - 第二季慢跑、運動短記

受人點水之恩,提醒自己,嘿,馬克,用良善的心去看待這一切吧!!

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難得發票中了兩張,而且還是$1200,全數捐出補貼家用,補貼菜錢。

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這是今年常跑的路線之一,因為距離好掌握,沿路跟著火車跑,除了停等紅綠燈,算是很好晨跑及夜跑的路線。

[ 台中綠空廊道。自主訓練長距離-16K ]

https://mysportslife.pixnet.net/blog/post/230491777

2021 - 第二季慢跑、運動短記

2021 - 第二季慢跑、運動短記

又是一個長距離16公里的自主練習,和FUN4的團員們一起練習,發現這個跑團的每一位,都好有實力!!

2021 - 第二季慢跑、運動短記

堅信自信的自己,加油。

2021 - 第二季慢跑、運動短記

今晚夜跑,竟然撿到了一只厚重的黑色皮夾,裡面有好多錢及證件卡片,趕緊跑去家附近的派出所,自己丟過錢包,知道那種心急,幸好回家後,員警來電說失主有來領回了。(心安)

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半夜三點半,頭隱隱約約感覺痛了起來,吃了顆止痛藥,昏沉沉,半夢半醒,最終四點四十分鬧鐘響起,起身,參加團練晨跑。

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(喜歡地上的藍色小磁磚,有種復古的味道)

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久了心會知道。(六分速)

2021 - 第二季慢跑、運動短記

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踏出家門的第一步,雨滴滴答答的下,只好散步去買牛奶。(順便去買生啤酒?! 牛奶才是順便吧?!)

2021 - 第二季慢跑、運動短記

一直以來,還是很努力溝通解釋的我,那些文字,突然訝異,驚覺,原來在妳心中,我是這樣的人?! 心好痛好痛。

2021 - 第二季慢跑、運動短記

這炸彈香檳好像夜市的香檳汽水!!

2021 - 第二季慢跑、運動短記

大甲媽祖聖誕千秋。

2021 - 第二季慢跑、運動短記

明明一覺到天亮,有睡飽飽,但跑起來使不上力,很無奈的推進感。起跑前,和許久不見的政彥兄討教經驗,聊了許多。沒想到,巧遇火球兒協毅,開心地拍照留念,遇見熟悉的夥伴們真開心!

PS : 最後一公里氣力放盡,完跑後,檢討原因 : [是肚子餓了!!]。 

2021 - 第二季慢跑、運動短記

2021 - 第二季慢跑、運動短記

午後,聽見路過的廟會車上,大聲地放著一首歌,那段... [ 其實我不是想妳,我只是心疼自己,心疼當初曾為妳,不顧一切的自己 ],晚上試著找這首歌,沒想到還真的找到了!

2021 - 第二季慢跑、運動短記

每天超過四萬步,上山下山,一連走了三天。(大霸尖山紀錄)

2021 - 第二季慢跑、運動短記

小宇宙紀錄是甚麼東西?? XD (大霸尖山紀錄)

2021 - 第二季慢跑、運動短記

 

後記 : 

在大霸尖山的行程第二天,山友們之間的談話,山下的疫情持續大爆發,明天要封山了,學生們要在家自主學習,進入第三級防疫階段.....。總總的交談討論不絕於耳,回到台中後,安頓一切,生活上及工作上,準備好防疫措施,居家也開始按部就班進入防疫準備。

 

五月中防疫開始,除了工作之外,足不出戶,也沒有機會往戶外跑步運動了,反而多了許多家庭親子關係的相處。偶爾整理家務,清潔打掃,看看網路視頻,生活簡單,一切歸於平淡,也希望疫情快快退散,讓台灣的生活恢復正常。

 

雖然好不容易調整了體能上的狀態,也很喜歡現在的身體狀況,不過三周來的吃吃喝喝,少了高強度的訓練及運動,胖了不少,不過也無妨,乖乖在家,不出門,減少感染風險,保護自己,也保護他人。

 

畢竟家裡還是需要努力賺錢的馬克爸,哈哈哈,一定要健健康康的!! XD

 

 

 

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