趕在截止的日期前 趕緊跑去匯款報名 YES! 報名成功了!
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一直沒交代為什麼會有這麼長的一篇[8月Madness] 還把8月份的運動日記 分三部曲(3PARTs)....
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攤手.... (請帶動作+輕輕嘆口氣) 
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2012.08.27(一)Run 6.0km
這兩天新聞不斷地播出"天秤颱風"的動態 她竟然又回轉要北上朝台灣東部海岸線走了
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特別在星期六休假其實就為了參加 這次一個在新光三越的表演藝術月[吉他名人展-這夏玩吉他]
這是之前喬伊斯妹妹在新光三越廣告單上所發現的"烏克麗麗"活動 我說的沒錯吧!
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2012.08.24(五)Run 5.3km +Walk 1km
台中市放了一天無風無雨的颱風假 不過並沒有比較好 大家可能在七夕前已經買好"糧草"(台)
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2012.08.21(二)Bike 26.63km + Stretchs + Baseball Hits&Throws
YEAH~ 歡呼!! (高舉雙手) 今天終於是個晴朗多雲的陰天! 
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今天下午放假在家終於有個空檔時間 運動完畢後 當然就是拿起[烏克麗麗]來複習一下
上次去玩老樣咖啡館後 就沒打開認真地練習一下 (要找出空間+時間還真不容易!)
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2012.08.11(六) 6.4KM Walk
今天如往常般 還是很自動的下車 自己用走路的回家
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2012.08.16(四) Jung Dayeon FigureRobics + Bike 30.5Km
今天一早起床 心想先不要吃太多早餐 所以簡單喝杯水+紅茶豆漿填一下肚子
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2012.08.14(二) 6.4Km Run +10s Push up
昨天左手的食指掌的地方 磨破皮的感覺很不舒服 碰到水就會"醒(台)"一下 所以看來棒球運動得暫停一下下
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在背包客棧曾有看到留言提到烏克麗麗的免費團聚教學 剛好在台中市區公益路附近
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[人生要學習一種樂器 可以讓它替你說說唱唱...]
這段話不曉得在哪兒看到的... 當時只覺得它說得很有道理
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先前在[一日生活]已經有預告買了個回憶的逸品 "Nalgene水壺"
因為城市綠洲Adisi的店家把我想要的水壺 調貨出了差錯 從電話得知寄到高雄去了
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2012.08.01(三) SWIM
同文發表於"馬克愛運動"PIXNET:
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YES! 報名成功了!
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